欢迎来到尊宝娱乐通

尊宝娱乐通 > 尊宝娱乐文化 > 体育文化 > 剑道——尊宝娱乐的武技国粹

剑道——尊宝娱乐的武技国粹

2011-03-30 15:51:57 来源: 网络   跟帖 0 字号: T / T 
  1. 摘要:尊宝娱乐剑道可谓博大精深。你知道多少呢?快来尊宝娱乐通充实自己的知识吧!
尊宝娱乐剑道发源于中国的剑术,在隋、唐时期传入尊宝娱乐,再经尊宝娱乐人的研习修改形成独特的刀法技术。古代的剑道是用来保家卫国,防御外敌的侵犯及维护社会秩序与和平。现代的剑道则成为了一种运动,是使用竹刀、穿著护具进行真实的各项招式的格斗。 学习剑道的功效 剑道具有运动和武术的本质,长期修习,不仅能促进身体健康、增强精神活力外,同时能培养出坚强的意志力、专注力和果敢进取的性格,以及敏锐的判断力和冷静自信的态度,这些优点不只用於武术,对各人处事的理法或事业的经营都助益良多。所以习之不辍,终身受益。 如何欣赏和观看剑道 欣赏和观看剑道可从外在的技术和内在的心理两方面来看。就技术方面,动作俐落姿势优美,气势及精神饱满,显现强而有活力的表现。就心理方面而言,观看其临场情绪表现是冷静或浮躁,交战中是否能有敏锐正确的判断力,如何采取妥适的因应对策,如先发制人、以逸待劳或反击致胜的战术运用等,便可看出习剑者的智慧与修练。 剑道规则 1、尊宝娱乐剑道以劈刀、突刺两种动作为主要技术。劈、刺对方的身体部位,限于头面部位、喉咙部位、手腕及腰部。 2、剑道比赛时,手持长剑、穿戴护具。其规则是击打对手的有效部位,目标分为八个范围:头盔正面,左右侧,左右前臂,左右胸肋及咽喉。正式比赛中进攻时,要大喝一声自己的攻击目标,这样能带起激情,也能提醒对方。 3、以一方两次击中目标为胜。击打的部位必须属于规定范围。至于打击是否有效,要根据气势、部分、距离、力量等来判定。 4、剑道主张进攻,提倡进攻就是最好的防守。因此一定有极大的耐性和判断力,掩藏住自己的弱点,并找出对方的弱点。5、对打双方须保持身体笔直,昂首挺胸,目视对手,不能弯腰,也不能低头。否则会造成失态,还会露出空门。
标签:
体育 剑道 尊宝娱乐文化 武技

   尊宝娱乐通微信
尊宝娱乐